فارما جو – د. شيرين زرزور

لا يبدو ان حالة الربو تتحسن عندي ماذا يمكنني أن أفعل؟

في بعض الأحيان على الرغم من الجهود المبذولة لعلاج الربو ، فإنه  في نهاية المطاف قد يعود بك الامر الى عيادة  الطبيب أو غرفة الطوارئ. لاتجعل ذلك يحبطك .

عن طريق طرح الأسئلة التالية يمكنك أنت وطبيبك معرفة حجم المشكلة

وكيفية حلها :

1-    هل من شيء في بيئتي؟

كثير من الناس الذين يعانون من الربو يكون لديهم حساسية من شيء  ما في بيئتهم   (في المنزل أو العمل أو المدرسة). لذلك يجب التخلص من الأشياء التي تسبب الحساسية وذلك يساعد في ان تعمل ادوية الربو بشكل افضل.

من الاشياء التي يمكن ان تسبب نوبات الربو هي عث الغبار، ووبر الحيوانات الأليفة ، والصراصير والعفن وغبار الطلع. كما وتشمل ايضا على المهيجات الأخرى مثل  للعدوى الفيروسية (الرشح)، دخان التبغ ، وبعض ملوثات الهواء، التمارين ، والهواء الجاف.

 بامكان طبيبك استخدام اختبرات الجلد أو اختبارات الدم لمعرفة المحفزات في بيئتك و التي تتسبب  في نوبات الربوعندك .

تجنب المثيرات لان ذلك يمكن أن يحسن تخفيف أعراض الربو عندك ويساعد رئتيك على العمل على نحو أفضل. وقد  يساعدك  ايضا حتى على خفض كمية الدواء التي عليك أن تأخذها . استشر طبيبك لاختيار  افضل الطرق لتجنب  هذه  المحفزات في  بيئتك.

2-     هل من شيء في مكان العمل؟

بعض البالغين الذين يعانون من مرض الربو تكون لديهم حساسية لشيء ما في مكان عملهم . و قد تظن لوهلة أن شيئا ما في العمل هو الذي يسبب  نوبات الربو خصوصا  إذا كان بعض زملاء العمل لديك يعانون أيضا  من أعراض الربو.

دليل آخر هو إذا تحسنت  أعراض الربو في عطلة نهاية الأسبوع أو العطلات. طبيبك يمكنه أن يساعدك على معرفة إذا كان هناك شيء في العمل هو الذي من الممكن ان يسبب ظهور الأعراض. عند معرفة ما هو المسبب ، يمكنك محاولة البقاء بعيدا عنه.

3-    هل لأنني لا اتناول الدواء بالشكل  الصحيح؟

من أجل ان يعمل الدواء بشكل صحيح يجب ان تستخدمه تماما كما اخبرك طبيبك او الصيدلي . حيث ان كثير من الناس الذين يعانون من مرض الربو لا يتبعون  نصيحة الطبيب او الصيدلي حول طريقة تناول دواءهم.

 تناول الدواء على النحو الذي يحدده الطبيب يمكن أن يساعد في منع الذهاب الى المستشفى و قد يقلل حالات  الموت بسبب الربو.

4-    هل لأنني لا استخدم أجهزة الاستنشاق بطريقة صحيحة؟

قد لا تكون تستخدم جهاز الاستنشاق الخاص بك  بشكل صحيح. ونتيجة لذلك كثير من الناس لا يحصلون على ما يكفي من الدواء الواصل  إلى الرئتين.

spacer  جهاز بسيط يساعد ك في وصول كميات اكثر  من  الدواء  لعمق اكبر في  رئتيك، حيث الحاجة اليه. إستشر  طبيبك في  الحصول على ، spacer واستشره في الطريقة الامثل لاستخدامه.

5-    هل أنا بحاجة إلى تغيير الدواء؟

تتوفر العديد من الأدوية للمساعدة في علاج أعراض الربو. إذا كانت الادوية التي تاخذها الان لا يبدو أنها تساعدك، هناك  أدوية أخرى قد تعمل على نحو أفضل.

كثير من الناس الذين يعانون من مرض الربو يحتاجون  واحدة على الاقل من الادوية الوقائية  كل يوم للحفاظ على رئاتهم من أن تصبح ملتهبة، بالإضافة إلى بخاخ يساعد على ازالة سريعة للاعراض  إذا كانت الادوية الوقائية لم تعمل على التخلص من الاعراض بشكل  تام.

إذا كان الربو عندك يرتبط بالحساسية، قد يساعدك استخدام العلاج المناعي immunotherapy. إسأل طبيبك عن هذا العلاج.

6-    هل لأنني لا أعرف ما يكفي عن الربو؟

تعلم كيفية معالجة الربو والسيطرة عليه  امر مهم جدا , تكلم مع طبيبك عن الربو.

اطرح الأسئلة إذا كان هنالك  شيئا غير واضح بالنسبة لك . يمكن لطبيبك مساعدتك على تعلم السيطرة على أعراض الربو ومنع حدوث المضاعفات.

7-    هل حقا  اعاني من الربو؟

هنالك أمراض أخرى يمكن أن تتشابه اعراضها مع  الربو. إذا كانت ادوية الربو غير مفيدة في حالتك   ، ربما لايكون لديك الربو. يمكن لطبيبك  عمل المزيد من الفحوصات للتاكد من ذلك .