اكتشف مبدأ 90/10 فإنه سوف يغيّر حياتك (على الأقل الطريقة يكون بها رد فعلك تجاه المواقف المختلفة). فما هو هذا المبدأ؟

10% من الحياة يتكون مما يحدث لك. 90% من الحياة يتقرر من خلال رد فعلك تجاه الأحداث. ماذا يعني ذلك؟

نحن لا نملك السيطرة على 10% مما يحدث لنا. نحن لا نستطيع ان نوقف السيارة من التردي و التلف.

 الطائرة سوف تصل متأخرة عن موعدها مما أن برنامجك المخطط اصبح لا معنى له.  سائق يمكن ان يجعلنا نعلق في زحمة سير.
نحن لا نملك السيطرة على هذه ال 10%  فهي تفرض علينا ولا تصنع بأيدينا. ال 90% الباقية مختلفة , أنت تحددها. كيف؟ من خلال رد فعلك.

انت ان لا تتحكم بضوء الاشارة الاحمر لكن يمكن ان تتحكم برد فعلك.

مثال:

انت تتناول طعام الافطار مع عائلتك. ابنتك سكبت فنجان القهوة على قميصك المعد للخروج للعمل. انت لا تملك السيطرة على ما حدث بل فرض عليك، ما سيحدث لاحقا يعتمد على رد فعلك تجاه ذلك.

 انت تغضب و تعنّف ابنتك على هذا، عندها تبدأ هي في البكاء و انت تتجه بنظرك صوب أمها لتنتقدها لماذا وضعت الفنجان على حافة الطاولة ثم تدور معركة كلامية بينكما،

ثم تصعد الى غرفتك غاضبا و مزمجرا لاستبدال القيص ثم تعود لتجد ان ابنتك لا تزال غارقة في البكاء و ترفض اكمال فطورها او ان تستعد للذهاب للمدرسة، عندها تفقد باص المدرسة  و زوجتك يجب ان تغادر فورا الى العمل.

انت تندفع تجاه سيارتك لتوصل ابنتك الى المدرسة , و لانك متأخر عن عملك تقود السيارة بتهور و سرعة زائدة و بعد تأخير 15 دقيقة و دفع مخالفة 40 دينار انت تصل الى المدرسة.

 تندفع ابنتك الى داخل المدرسة دون ان تودعك . تصل انت الى العمل متأخرا 20 دقيقة و لكتشف انك نسيت الحقيبة الخاصة بك وان يومك بدأ صعبا، و بمرور الوقت يصبح اصعب فأصعب. ان تتطلع الى العودة الى البيت.

 تصل الى البيت لتجد انك  قد خلقت حاجزا في العلاقة  بينك و بين زوجتك و ابنتك. لماذا؟ ببساطة هذا بسبب رد فعلك الذي اظهرته في الصباح. اذًا انت تسببت في ذلك و ليس احد غيرك.

لنفترض التالي:

انسكبت القهوة على قميصك، ابنتك على وشك البكاء، انت تفول لها بلطف " لا بأس يا صغيرتي، فقط عليك ان تنتبهي في المرة القادمة, ثم تصعد لتستبدل القميص و تلتقط حقيبتك ثم تنزل لتنظر من النافذة و ترى ابنتك تصعد  الى باص المدرسة و تلوّح لك بيدها بسعادة، ثم انت تغادر لتصل الى عملك باكرا و تحيي زملائك و لتسمع مديح مديرك لك على هذا اليوم الجميل.

 

لاحظ الفرق. البداية واحدة لكن النهاية مختلفة. لماذا؟ لأن رد فعلك كان مختلفا.